Počet záznamů: 1
Czichoschewski, Heiko - Autor
1. vyd. - Praha : Grada, 2005 - 190 s. : barev. il. ; 22 cm
ISBN 80-247-1335-7 (brož.)
Sport extra
Mießner, Wolfgang, - Autor Schmauderer, Achim, - Autor
tělesná cvičení posilování tvarování postavy
příručky obrazové publikaceSignatura C 325.788 Umístění 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení Údaje o názvu Perfektní bodystyling / Heiko Czichoschewski, Wolfgang Mießner, Achim Schmauderer ; [překlad Lenka Hrábková] Část názvu Bodystyling Záhlaví-jméno Czichoschewski, Heiko (Autor) Údaje o vydání 1. vyd. Vyd.údaje Praha : Grada, 2005 Fyz.popis 190 s. : barev. il. ; 22 cm ISBN 80-247-1335-7 (brož.) Číslo nár. bibl. cnb001525384 Edice Sport extra Poznámky Přeloženo z němčiny. Terminologický slovník Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografii a rejstřík Originál Perfect Body-Styling Dal.odpovědnost Mießner, Wolfgang, 1965- (Autor)
Schmauderer, Achim, 1969- (Autor)
Předmět.hesla tělesná cvičení * posilování * tvarování postavy Forma, žánr příručky * obrazové publikace Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 796.012.6 , 796.015.52 , 796.012.61 , (035) , (084.11) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení Druh dok. KNIHY Barevná, bohatě fotograficky vybavená kniha určená všem příznivcům fitness a zdravého životního stylu. Kniha obsahuje stručně, ale výstižně popsané cviky, které provází velmi zdařilé vyobrazení. Srozumitelná publikace přináší kompletní program pro dokonalé tvarování těla. Cílená cvičení s vlastní vahou a jednoduchými cvičebními pomůckami, jako jsou malé činky, thera-bandy, expander a gumové kroužky, Vám pomohou vytvarovat všechny svalové partie – paže, břicho, záda, hýždě, hrudník i dolní končetiny. Autorský tým, složený z trenérů fitness a aerobiku a sportovního lékaře, nabízí nejen vhodné sportovní aktivity a cvičení, ale i mnoho doporučení a nápadů pro snižování i udržování hmotnosti, poradí, jak se vhodně stravovat, jak nejlépe dodržovat pitný režim a jak se cítit fit a v pohodě také po duševní stránce. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1