Po několika neúspěšných dietách se jí přebytečné kilogramy sice podařilo zhubnout, ale brzy zase nabrat a k tomu něco navíc. V lázních potkala kondičního trenéra Boba Greena, který jí pomohl zhubnout. Důležitý je přístup ke stravování, žití a myšlení (jídlem se nelze vypořádat s náročnými nebo bolestnými událostmi). Bob vypracoval deset kroků k nejrychlejšímu hubnutí, které v jednotlivých kapitolách popisuje. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz