Počet záznamů: 1
Ornish, Dean, 1953- - Autor
Praha : Pragma, 1999 - 600 s. : il. ; 24 cm
ISBN 80-7205-692-1
Burianová, Dana - Překladatel Horák, Michal - Překladatel
alternativní medicína racionální výživa dietní jídla ischemická choroba srdeční
kuchařské recepty populárně-naučné publikaceSignatura C 364.489 Umístění 613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa. Léčebné diety Údaje o názvu Mějte znovu zdravé srdce / Dean Ornish ; [z anglického originálu přeložili Michal Horák a Dana Burianová] Záhlaví-jméno Ornish, Dean, 1953- (Autor) Vyd.údaje Praha : Pragma, 1999 Fyz.popis 600 s. : il. ; 24 cm ISBN 80-7205-692-1 Číslo nár. bibl. cnb000733257 Originál Dr. Dean Ornish's program for reversing heart disease Dal.odpovědnost Burianová, Dana (Překladatel)
Horák, Michal (Překladatel)
Předmět.hesla alternativní medicína * racionální výživa * dietní jídla * ischemická choroba srdeční Forma, žánr kuchařské recepty * populárně-naučné publikace Konspekt 615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství MDT 616.12-005.4 , 615.8 , 613.2 , 641.563 , (0.062) , (083.12) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa. Léčebné diety Druh dok. KNIHY Jediný systém svého druhu, jehož účinnost byla prokázána vědeckými metodami. Tato kniha hovoří o tom, jak uzdravit lidské srdce. Autor předkládá první vědecký důkaz, že je možné skutečně zvrátit vývoj ischemické choroby srdeční bez užití medikamentů a bez chirurgického zákroku. Kniha je přelomem v dosavadním chápání tohoto onemocnění a přináší překvapivé závěry. Vývoj ischemické choroby srdeční lze často zastavit či dokonce zvrátit - bez bypassu, angioplastiky či léků snižujících obsah cholesterolu v krvi - pouhou změnou životního stylu. Účastníci výzkumu dr. Ornishe (všichni trpěli závažnou ischemickou chorobou srdeční) se řídili oním neobvyklým programem Otevřete své srdce, a výsledky byly vynikající. Bolesti na hrudi ustoupily, nebo zcela zmizely, často bylo možné snížit dávky léků, nebo je zcela vysadit. Osobně se cítili silnější, šťastní a klidní. Jedli mnohem více jídla a přitom se jejich tělesná hmotnost snížila. Ve většině případů se míra zablokování jejich věnčitých tepen začala snižovat. Program se skládá ze zvláštní léčebné diety, která pacienta neomezuje v množství jídla, které sní, preventivní diety, meditace, vizualizace, komunikačních dovedností a dalších technik zvládání stresu. Dále doplňují rady, jak přestat kouřit a jak bezpečně a uměřeně cvičit. Kniha není určena pouze těm, kdo se zajímají o zvrat a prevenci ischemické choroby srdeční. Program přináší i poučení, jak užívat život, ne pouze, jak předejít smrti. Lze se tu poučit, jak se uvolnit a neupadnout přitom do otupělosti. Jak stres zvládat, ne pouze, jak se mu vyhnout. Jak žít na světě plněji, ne se před světem ukrýt. Jak se o sebe starat, abychom pak mohli více dávat druhým. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1