Počet záznamů: 1
Posilovací trénink
kniha
Liebman, Hollis Lance - Autor
Vydání první - 160 stran : barevné ilustrace ; 26 cm
ISBN 978-80-249-2847-0
Maříková, Leona, - Překladatel
sportovní trénink posilování funkční anatomie
příručky obrazové publikaceSignatura B 55.651 Umístění 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink Unifikovaný název Strength training. Česky Údaje o názvu Posilovací trénink : tělo v akci : fotografický průvodce k účinnému posílení svalů celého těla / Hollis Lance Liebman ; z anglického originálu Strength training ... přeložila Leona Maříková Záhlaví-jméno Liebman, Hollis Lance (Autor) Údaje o vydání Vydání první Nakladatel Praha : Ikar, 2016 Fyz.popis 160 stran : barevné ilustrace ; 26 cm ISBN 978-80-249-2847-0 Kč 299.00 Číslo nár. bibl. cnb002708753 Dal.odpovědnost Maříková, Leona, 1968- (Překladatel)
Předmět.hesla sportovní trénink * posilování * funkční anatomie Forma, žánr příručky * obrazové publikace Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 796.015 , 796.015.52 , 611.068 , (035) , (084.11) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink Druh dok. KNIHY Sedmdesát pět úžasných cviků určených k vybudování, posílení a vyrýsování všech hlavních svalových skupin těla. Kniha je uspořádána podle skupin svalů, takže se při každém cvičení můžete zaměřit buď na konkrétní oblast, nebo cviky z různých kapitol kombinovat a sestavit si vlastní posilovací tréninkový program. Rovněž nabízí sérii protahovacích cviků k zahřátí a zklidnění svalů před a po každém tréninku a speciálně sestavené programy k získání TOP postavy. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1