Počet záznamů: 1
Radcliffe, Paula, 1973- - Autor
Vydání první - 173 stran : barevné ilustrace ; 25 cm
ISBN 978-80-7549-493-1
Esence
Vachudová, Anna - Překladatel
běh sportovní trénink
příručkySignatura C 375.791 Umístění 796.42 - Lehká atletika Unifikovaný název How to run. Česky Údaje o názvu Jak běhat / Paula Radcliffová ; z anglického originálu How to run ... přeložila Anna Vachudová Záhlaví-jméno Radcliffe, Paula, 1973- (Autor) Údaje o vydání Vydání první Nakladatel Praha : Euromedia, 2017 Fyz.popis 173 stran : barevné ilustrace ; 25 cm ISBN 978-80-7549-493-1 Číslo nár. bibl. cnb002931093 Edice Esence (Euromedia Group) Dal.odpovědnost Vachudová, Anna (Překladatel)
Předmět.hesla běh * sportovní trénink Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 796.422 , 796.015 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 796.42 - Lehká atletika Druh dok. KNIHY Každý ví, že běhání má blahodárné účinky. Ať už jde o občasné vyběhnutí okolo domu, přípravu na 10kilometrový charitativní závod, nebo dokonce několikaměsíční trénink na maraton – vždy je lepší vědět, jaký je náš cíl a jak ho vlastně dosáhnout. Paula Radcliffová, jedna z nejslavnějších a nejúspěšnějších běžkyň, sepsala tuto skvělou příručku vhodnou pro začátečníky i pro zkušené atlety. Kniha vás seznámí se vším, co potřebujete vědět o přípravě, dietě, vybavení, tréninku a technice. Autorka se také věnuje běhání v těhotenství a nabízí i nesčetné množství tipů a rad na běhání všech možných vzdáleností v každém počasí. Zdroj anotace: Krajská knihovna Františka Bartoše ve ZlíněNačítání…
Počet záznamů: 1