Počet záznamů: 1
Jak mít dobrou náladu
Remes, Olivia - Autor
Vydání první - 125 stran ; 21 cm
ISBN 978-80-242-8206-0
Dubcová, Dominika - Překladatel
nálada emoce psychická odolnost duševní zdraví pozitivní myšlení sebeřízení
příručkySignatura C 408.796 Umístění 159.923 - Psychologie osobnosti Unifikovaný název Instant mood fix. Česky Údaje o názvu Jak mít dobrou náladu : nouzová řešení, jak přemoci úzkost, stres a špatnou náladu / Olivia Remesová ; z anglického originálu The instant mood fix ... přeložila Dominika Dubcová Záhlaví-jméno Remes, Olivia (Autor) Údaje o vydání Vydání první Nakladatel Praha : Euromedia Group, 2022 Fyz.popis 125 stran ; 21 cm ISBN 978-80-242-8206-0 Číslo nár. bibl. cnb003418630 Poznámky Na obálce uvedeno nakladatelství: Pragma Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografické odkazy Dal.odpovědnost Dubcová, Dominika (Překladatel)
Předmět.hesla nálada * emoce * psychická odolnost * duševní zdraví * pozitivní myšlení * sebeřízení Forma, žánr příručky Konspekt 159.93/.94 - Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle MDT 159.942.53 , 159.942 , 159.944 , 613.86 , 159.923.5-022.211 , 159.923.5 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 159.923 - Psychologie osobnosti Druh dok. KNIHY Autorka v knize ukazuje, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky.Představuje padesát jednoduchých, vědecky podložených řešení, jak bojovat s náladami, které nás dennodenně brzdí. Tyto nápomocné rady, zaměřené na vše od zahlcení přes nerozhodnost, úzkost až po nedostatek motivace, vám pomohou zmírnit tlak a začít růst. Kniha je navržena tak, abyste se do ní mohli ponořit, když to nejvíce potřebujete, a pomůže vám získat zpět kontrolu nad vašimi starostmi. Zdroj anotace: Městská knihovna v PrazeNačítání…
Počet záznamů: 1