Počet záznamů: 1  

Nevyspalá generace

  1. Zobrazit informace o knize na stránce www.obalkyknih.cz

    kniha


     Turgeon, Heather - Autor
    1. vydání - 334 stran ; 21 cm
    ISBN 978-80-204-6123-0
      Wright, Julie - Autor   Bíla, Tomáš, - Překladatel
     dospívající mládež  spánek  poruchy spánku  životospráva  zdravý životní styl  rodiče a děti  výchova mládeže
     příručky
    SignaturaC 412.530
    Umístění 159.963 - Spánek a sny. Výklad snů. Snáře
    PobočkaKde najdu?InfoSignatura
    Lidická ( volný výběr ) k vypůjčeníC 412.530   
    Na Sadech - dospělé ( naučná ) vypůjčeno (do 08.11.2024)C 412.530 a   

    Unifikovaný název Generation sleepless. Česky
    Údaje o názvuNevyspalá generace : proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují, a jak jim můžeme pomoci / Heather Turgeonová a Julie Wrightová ; přeložil Tomáš Bíla
    Záhlaví-jméno Turgeon, Heather (Autor)
    Údaje o vydání1. vydání
    NakladatelV Praze : Mladá fronta, 2023
    Fyz.popis334 stran ; 21 cm
    ISBN978-80-204-6123-0 Kč 399.00
    Číslo nár. bibl.cnb003505462
    PoznámkyPřeloženo z angličtiny
    Poznámky o skryté bibliografii a rejstřícíchObsahuje bibliografické odkazy a rejstřík
    Dal.odpovědnost Wright, Julie (Julie Theresa) (Autor)
    Bíla, Tomáš, 1980- (Překladatel)
    Předmět.hesla dospívající mládež * spánek - zdravotní aspekty * poruchy spánku * životospráva * zdravý životní styl * rodiče a děti * výchova mládeže
    Forma, žánr příručky
    Konspekt613 - Hygiena. Lidské zdraví
    MDT 316.346.32-053.6 , 159.963.2 , 612.821.7 , 616 , 159.963.273 , 613.79 , 613 , 173.5/.7 , 37.015.311-053.6 , (035)
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    Ve volném výběru159.963 - Spánek a sny. Výklad snů. Snáře
    Druh dok.KNIHY
    Nevyspalá generace
    Nevyspalá generace
    Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě - to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu.Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku - a u dospívajících to platí dvojnásob. S praktickými tipy od specialistek na zdravý spánek zjistíte, kudy vede cesta k dobrým studijním výsledkům, optimálním sportovním výkonům i všeobecnému pocitu štěstí. Zdroj anotace: NK ČR
    Načítání…

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.