Studie podává přehled dosavadních znalostí o vlivu pohybu na lidský organismus. Sleduje změny v organismu při tělesné práci dynamického i statického charakteru, všímá si únavy, zotavení a vlivu trénovanosti na rychlost zotavení. Seznamuje s principy a metodami objektivního hodnocení tělesné zdatnosti, s výsledkky zátěžového vyšetření naší zdravé populace a uvádí závěry pro úpravu pohybového režimu u různých skupin obyvatelstva. Zdroj anotace: Národní knihovna ČR