Počet záznamů: 1
Raisin, Lydie - Autor
Vyd. 1. - Praha : Portál, 2007 - 159 s. : barev. il. ; 21 cm
ISBN 978-80-7367-068-9 (brož.)
strečink
příručkySignatura C 331.799 Umístění 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení Title statement Cvičení pro pružnou postavu : časově nenáročný program : 15 minut denně se strečinkem / Lydie Raisin ; [z francouzského originálu ... přeložila Kateřina Bodnárová] Main entry-name Raisin, Lydie (Author) Edition statement Vyd. 1. Issue data Praha : Portál, 2007 Phys.des. 159 s. : barev. il. ; 21 cm ISBN 978-80-7367-068-9 (brož.) National bibl. num. cnb001725506 Original Stretching mode d'emploi Subj. Headings strečink Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796.411.012.88 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení Document kind BOOKS Během času ztrácí tělo pružnost, záda tuhnou a hrbí se vlivem každodenního sedavého zaměstnání. Autorka bohatě ilustrované knihy představuje úspěšný a vyzkoušený program patnáctiminutových cvičení na každý den po šest dní v týdnu, rozvržený na dobu jednoho měsíce. Program, založený na strečinku, je zvlášť zaměřen proti deformacím a tuhnutí svalů oblasti zad a bolestem páteře. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1