Před padesáti lety vznikla u nás jako plod tvořivosti naší mládeže česká házená. Na rozdíl od mezinárodní házené (handballu), má své charakteristické zvláštnosti a odlišnosti, pro které je velmi oblíbena. Knížka autorského kolektivu bývalých hráčů a zkušených trenérů podává souhrnně základy házené slovem i obrazem od tělesné přípravy, treningu až k technice a taktice hry se všemi podrobnostmi a typickými prvky, kterými obohatili naši hráči českou házenou. Úvodní kapitola stručně líčí dějiny této naší národní hry.