Počet záznamů: 1
Froböse, Ingo, 1957- - Autor
České vyd. 1. - Praha : Vašut, 2011 - 176 s. : barev. il.
ISBN 978-80-7236-759-7 (brož.)
bolesti zad autoterapie
příručkySignatura C 345.067 Umístění 615.82 - Masáže. Léčebný a rehabilitační tělocvik Údaje o názvu Zbavte se bolestí zad a šíje : jak se rychle zbavit bolesti / Ingo Froböse ; [překlad Ľubomír Háčik] Záhlaví-jméno Froböse, Ingo, 1957- (Autor) Údaje o vydání České vyd. 1. Vyd.údaje Praha : Vašut, 2011 Fyz.popis 176 s. : barev. il. ISBN 978-80-7236-759-7 (brož.) Číslo nár. bibl. cnb002251385 Poznámky Přeloženo z němčiny Originál Neue Rücken-Akut-Training Předmět.hesla bolesti zad * autoterapie Forma, žánr příručky Konspekt 617 - Ortopedie. Chirurgie. Oftalmologie MDT 617.546-009.7 , 615.8-022.214 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 615.82 - Masáže. Léčebný a rehabilitační tělocvik Druh dok. KNIHY Nová strategie proti bolesti! Známý odborník vám ukáže, co opravdu pomáhá proti bolesti zad a šíje a jak můžete promyšlenou kombinací uvolnění a pohybu konečně uniknout nepříjemným obtížím. Jedinečný vícestupňový program přináší řešení pro každého. V prvním stupni se jako první pomoc při akutní bolesti využívá klid, úlevová poloha a teplo. Ve druhém stupni účinně potlačíte vyvolávající příčinu akupresurní masáží – a vaše tělo bude zase plně provozuschopné. Cíleným posilováním svalů ve třetím stupni si zachováte celoživotní kondici. K tomu navíc test, kterým zjistíte svůj rizikový profil poruchy zad, a zkouška pohyblivosti. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1