Počet záznamů: 1
Melgosa, Julián - Autor
Vyd. 1. - Praha : Advent-Orion, 1997 - 190 s. : il.
ISBN 80-7172-240-5
Život a zdraví New start
Hlouch, Milan - Překladatel
duševní zdraví relaxace stres (psychologie)
příručkySignatura C 289.867 Umístění 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Údaje o názvu Zvládni svůj stres! : kniha o duševním zdraví / Julián Melgosa ; [překlad Milan Hlouch] Záhlaví-jméno Melgosa, Julián (Autor) Údaje o vydání Vyd. 1. Vyd.údaje Praha : Advent-Orion, 1997 Fyz.popis 190 s. : il. ISBN 80-7172-240-5 Číslo nár. bibl. cnb000274914 Edice Život a zdraví (Advent-Orion) New start Poznámky Slovníček cizích pojmů. - Rejstřík. - Bibliogr. Originál Sin estrés! Dal.odpovědnost Hlouch, Milan (Překladatel)
Předmět.hesla duševní zdraví * relaxace * stres (psychologie) Forma, žánr příručky Konspekt 159.9 - Psychologie MDT 159.91 , 613.8 , 616.89 Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Druh dok. KNIHY Autor stručně a přehledně vysvětluje fenomén stresu v souvislosti s péčí o duševní i tělesné zdraví moderního člověka a poskytuje návody pro zvládání stresových situací. Speciální pozornost je věnovaná programům pro boj proti stresu a testům na změření si úrovně stresového stavu. Jedná se o praktickou, stručnou a názornou ilustrovanou příručku, chválenou i jedním z našich nejuznávanějších psychologů-Jarem Křivohlavým. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1