Počet záznamů: 1  

Síla zvyku

  1. Zobrazit informace o knize na stránce www.obalkyknih.cz

    kniha


     Duhigg, Charles, 1974- - Autor
    2. vydání - 280 stran : ilustrace ; 23 cm
    ISBN 978-80-265-1048-2
      Beyer, Zdeněk - Překladatel
     management změny  stereotypy  sebeřízení  seberealizace  vůle
     populárně-naučné publikace  populárně-naučné publikace
    SignaturaC 403.851
    Umístění 159.923 - Psychologie osobnosti
    Síla zvyku
    PobočkaKde najdu?InfoSignatura
    Lidická ( volný výběr ) vypůjčeno (do 15.11.2024)C 403.851   

    Unifikovaný název Power of habit. Česky
    Údaje o názvuSíla zvyku : proč děláme, co děláme, a jak to změnit / Charles Duhigg ; překlad: Zdeněk Beyer
    Záhlaví-jméno Duhigg, Charles, 1974- (Autor)
    Údaje o vydání2. vydání
    NakladatelV Brně : BizBooks, 2021
    Fyz.popis280 stran : ilustrace ; 23 cm
    ISBN978-80-265-1048-2
    Číslo nár. bibl.cnb003370606
    PoznámkyPřeloženo z angličtiny. Obsahuje rejstřík
    Dal.odpovědnost Beyer, Zdeněk (Překladatel)
    Předmět.hesla management změny * stereotypy * sebeřízení * seberealizace * vůle
    Forma, žánr populárně-naučné publikace * populárně-naučné publikace
    Konspekt005 - Management. Řízení
    MDT 005.591 , 316.647.8 , 159.923.5 , 316.628 , 159.947 , (0.062)
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    Ve volném výběru159.923 - Psychologie osobnosti
    Druh dok.KNIHY
    Síla zvyku
    Lidské chování jako soubor návyků s možností je přetvářet a upravovat. Příručka předkládá návod ke změně zafixovaných zvyklostí.V určitém okamžiku jsme se vědomě rozhodli, kolik toho budeme jíst a na co se zaměříme první, když vstoupíme do své kanceláře, nebo jak často máme při běhání pít. Ale později jsme o tom již přestali rozhodovat a naše chování se stalo automatickým. To je přirozeným důsledkem naší neurologie. Autor tvrdí, že pokud pochopíme, jak celý proces funguje, můžeme předělat své vzorce chování, jak je třeba. Snaží se poskytnout návod na experimentování se změnou zvyků, přičemž připouští, že některé zvyky se analyzují a mění snadno, jiné jsou komplexnější a vyžadují hlubší rozvahu a některé se nepodaří dovést do konce nikdy. Navrhovaná osnova změny návyků vyžaduje rozpoznat rutinu, experimentovat s odměnami, izolovat podněty a sestavit plán změn. Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze
    Načítání…

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.