Počet záznamů: 1
Blumenthal, Erik, 1914-2004 - Autor
Praha : Nakladatelství Lidové noviny, 2002 - 109 s. ; 22 cm
ISBN 80-7106-442-4
P
Husáková, Ivana - Překladatel
psychologie osobnosti sebedůvěra sebepoznání komplex méněcennosti
příručkySignatura C 310.039 Umístění 159.923 - Psychologie osobnosti Údaje o názvu Věřit sám sobě, aneb, Jak přijmout vlastní osobnost / Erik Blumenthal ; [z anglického originálu ... přeložila Ivana Husáková] Záhlaví-jméno Blumenthal, Erik, 1914-2004 (Autor) Vyd.údaje Praha : Nakladatelství Lidové noviny, 2002 Fyz.popis 109 s. ; 22 cm ISBN 80-7106-442-4 Číslo nár. bibl. cnb001123957 Edice Edice P Originál Believing in yourself Dal.odpovědnost Husáková, Ivana (Překladatel)
Předmět.hesla psychologie osobnosti * sebedůvěra * sebepoznání * komplex méněcennosti Forma, žánr příručky MDT 159.92 , 165 , 316.4 Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 159.923 - Psychologie osobnosti Druh dok. KNIHY Existenciální či realistická (pramenící z konkrétních, skutečných příčin) úzkost je běžnou, oprávněnou záležitostí, se kterou bojuje každý z nás. Kromě těchto běžných stavů nás však více či méně sužuje také iracionální, neurotická úzkost, kdy se utápíme v emocích, depresích, fobiích a různých dalších úzkostných poruchách, které nám zbytečně komplikují život. Jejich zdroje mohou být různé, ale většinou pramení z nás samotných - našich komplexů, skrytých traumat, emocionálních konfliktů, potlačených přání apod. Existují různé způsoby pro překonávání těchto úzkostí - fyzické a psychické uvolnění, nácvik pozitivního přístupu k životu, různé formy terapie, ale třeba také užívání sedativ. To vše nalezneme v této příručce. Na závěr knihy autor uvádí praktický návod - sedmibodový program pro snížení a překonávání úzkosti. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1