Number of the records: 1  

Jak překonat stres

  1. View book information on page www.obalkyknih.cz

    book


     Hilton, Jonathan - Author
    1. české vyd. - Praha : Svojtka & Co., 2008 - 142 s. : il.
    ISBN 978-80-256-0092-4 (brož.)
    Praktický obrazový průvodce
     stres (fyziologie)  stres (psychologie)  zvládání stresu
     příručky
    Call numberC 333.263
    Umístění 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu
    Jak překonat stres
    BranchPlaceInfoSignature
    Lidická ( volný výběr ) vypůjčeno (do 25.11.2024)C 333.263   

    Title statementJak překonat stres : doma, v práci, na cestách / Jonathan Hilton ; [translation Štěpán Volf]
    Main entry-name Hilton, Jonathan (Author)
    Edition statement1. české vyd.
    Issue dataPraha : Svojtka & Co., 2008
    Phys.des.142 s. : il.
    ISBN978-80-256-0092-4 (brož.)
    National bibl. num.cnb001853286
    Edition Praktický obrazový průvodce
    NoteObsahuje rejstřík
    OriginalStress relief
    Subj. Headings stres (fyziologie) * stres (psychologie) * zvládání stresu
    Form, Genre příručky
    Conspect613 - Hygiena. Lidské zdraví
    UDC 612.064 , 159.913 , 613.86 , (035)
    CountryČesko
    Languagečeština
    Ve volném výběru613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu
    Document kindBOOKS
    Jak překonat stres
    Mnohé problémy, psychické i fyzické, plynoucí z obav a úzkosti či z dlouhých období stresu, lze úspěšně zvládat. Navíc se můžete naučit měnit stresové situace k vlastnímu prospěchu. Hlavními terapiemi, kterými se zabývá tato kniha, jsou aromaterapie, čchi-kung, léčba barvami a kameny, feng-šuej, masáž, meditace, neuro-lingvistické programování, pilates, reflexologie, reiki a jóga. Když se naučíte jak dosáhnout rovnováhy mezi napětím a uvolněním, kdy si najít vlastní kout a kdy jít s davem, můžete rychle dosáhnout pozitivní změny ve všech stránkách svého pracovního i osobního života. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
    Loading…

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.