Number of the records: 1
Sekera, Jiří, 1964- - Author
1. vyd. - Praha : Grada, 2008 - 182 s. : il. (některé barev.) ; 24 cm
ISBN 978-80-247-2911-4 (brož.)
Sport extra
Vojtěchovský, Ondřej, - Author
cyklistika sportovní trénink
příručkyCall number C 339.216 Umístění 796.6 - Cyklistika. Kolečkové sporty Title statement Cyklistika : průvodce tréninkem / Jiří Sekera, Ondřej Vojtěchovský Varying form of title Cyklistika - průvodce tréninkem Main entry-name Sekera, Jiří, 1964- (Author) Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Grada, 2008 Phys.des. 182 s. : il. (některé barev.) ; 24 cm ISBN 978-80-247-2911-4 (brož.) National bibl. num. cnb001967987 Edition Sport extra Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii Another responsib. Vojtěchovský, Ondřej, 1969- (Author)
Subj. Headings cyklistika * sportovní trénink Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796.6 , 796.015 , (035) Country Česko Language čeština URL http://toc.nkp.cz/NKC/200908/contents/nkc20091967987_1.pdf Ve volném výběru 796.6 - Cyklistika. Kolečkové sporty Document kind BOOKS Populárně napsaná publikace oslovuje širokou část sportující populace, počínaje těmi, kteří si chtějí pomocí kola zvýšit fyzickou kondici, až po zkušené cyklisty a amatérské závodníky. Autoři se zaměřují především na správný cyklistický trénink, ale poradí vám s vybavením a oblečením, seznámí se správnou technikou jízdy i zásadami bezpečnosti. Připravili pro vás ukázky konkrétních tréninkových plánů na celý rok pro různé cílové skupiny takzvané "hobbyy" kategorie – mladého začínajícího kondičního cyklistu se závodními ambicemi, ostříleného amatérského závodníka a ženu, jejíž prioritou není závodní výkonnost, ale zlepšení kondice a radost z pohybu. Kniha se věnuje i všeobecné problematice sportovní přípravy, např. psychologickým a fyziologickým aspektům sportovního výkonu, výživě, regeneraci, ale také odlišnostem v pohybových schopnostech a možnostech specifických cílových skupin, jako jsou ženy, děti, senioři. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1