Praktická příručka pro pěstování hudebně pohybové výchovy, provázená kresbami cviků, notovými příklady a fotografiemi z nácviku, vychází z rytmu jako základního projevu života. Zaměřuje se na rozvíjení smyslu pro zvuk a tón,pro výšku tónu, všímá si chůze, pérování, běhu, poskoku, věnuje pozornost pažím, sleduje taneční kroky, hru na tělo, popisuje jednotlivá rytmická cvičení, zastavuje se u taktu, rytmu, tempa, dynamiky, udává postup při nácvikupísně s pohybovým a nástrojovým doprovodem a snaží se improvizací dovést k tvořivému projevu. Zdroj anotace: Krajská knihovna Františka Bartoše ve Zlíně