Number of the records: 1  

Pozitivní psychologií proti depresi

  1. View book information on page www.obalkyknih.cz

    book


     Akhtar, Miriam - Author
    Vyd. 1. - Praha : Grada, 2015 - 184 s. ; 21 cm
    ISBN 978-80-247-4839-9 (brož.)
    Psychologie pro každého
     deprese  pozitivní myšlení  pozitivní psychologie  pozitivní emoce
     příručky
    Call numberC 360.122
    Umístění 159.91 - Psychofyziologie. Psychohygiena. Stres
    Pozitivní psychologií proti depresi
    BranchPlaceInfoSignature
    Lidická ( volný výběr ) vypůjčeno (do 11.11.2024)C 360.122   
    Na Sadech - dospělé ( naučná ) k vypůjčeníC 360.122 a   

    Title statementPozitivní psychologií proti depresi / Miriam Akhtar ; [z anglického originálu ... přeložila Dita Šamánková]
    Varying form of titleNázev v tiráži: Pozitivní psychologií proti depresi : jak svépomocí dosáhnout štěstí, pohody a vnitřní síly
    Main entry-name Akhtar, Miriam (Author)
    Edition statementVyd. 1.
    Issue dataPraha : Grada, 2015
    Phys.des.184 s. ; 21 cm
    ISBN978-80-247-4839-9 (brož.)
    National bibl. num.cnb002660601
    Edition Psychologie pro každého
    Internal Bibliographies/Indexes NoteObsahuje bibliografii
    OriginalPositive psychology for overcoming depression. Self-help strategies for happiness, inner strenght and well-being
    Subj. Headings deprese * pozitivní myšlení * pozitivní psychologie * pozitivní emoce
    Form, Genre příručky
    Conspect159.9 - Psychologie
    UDC 616.895.4 , 159.923.5 , 159.942-022.211 , 159.9-022.211 , (035)
    CountryČesko
    Languagečeština
    Ve volném výběru159.91 - Psychofyziologie. Psychohygiena. Stres
    Document kindBOOKS
    Pozitivní psychologií proti depresi
    V této skvělé knize najdete odpověď. Pozitivní psychologie se zabývá vědeckým poznáním toho, co nás udržuje duševně zdravými a šťastnými. Krása tohoto přístupu, ať už ve smyslu léčení, nebo prevence deprese, spočívá v jeho srozumitelnosti a přístupnosti. Navíc, což je snad nejdůležitější, existují vědecké důkazy o tom, že tato metoda opravdu funguje. Výzkumy ukazují, že soustředěním se na pozitivní stránky života můžete omezit výskyt negativních pocitů a emocí. Autorka absolvovala výcvik v pozitivní psychologii, umí psát přístupnou formou a zaujmout přitom čtenáře, a především rozumí všem složitým stránkám deprese – mimo jiné i díky vlastní zkušenosti.„Tato kniha si zaslouží být dobrým přítelem každému, kdo chce zlepšit své duševní zdraví a udržet se ve formě. Kdyby autorka navštívila všechny třídy základních škol v naší zemi a naučila děti, jak být silnými, šťastnými a lidskými, nesetkávali by se lékaři u svých pacientů tak často s neštěstím a zoufalstvím. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
    Loading…

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.