Number of the records: 1
book
Liebman, Hollis Lance - Author
Vydání první - 160 stran : barevné ilustrace ; 26 cm
ISBN 978-80-249-2744-2
Maříková, Leona, - Translator
tělesná cvičení posilování břišní svaly tvarování postavy
příručkyCall number B 54.990 Umístění 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink Uniform title Core. Česky Title statement Střed těla : core trénink : přehledný průvodce pro posílení všech svalů / Hollis Lance Liebman ; z anglického originálu Core ... přeložila Leona Maříková Varying form of title Core trénink Main entry-name Liebman, Hollis Lance (Author) Edition statement Vydání první Publication Praha : Ikar, 2015 Phys.des. 160 stran : barevné ilustrace ; 26 cm ISBN 978-80-249-2744-2 299.00 Kč National bibl. num. cnb002663645 Another responsib. Maříková, Leona, 1968- (Translator)
Subj. Headings tělesná cvičení * posilování * břišní svaly * tvarování postavy Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796.012.6 , 796.015.52 , 611.95.018.62 , 796.012.61 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink Document kind BOOKS Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb. Při procvičování, protahování a posilování svalů středu těla je nezbytné precizní provádění cviků. Zpevněte střed těla core tréninkem, cviky s gymballem, medicinbalem, činkami, kladkou, s balanční podložkou bosu nebo s pěnovým válcem. Pak zvolte některou ze speciálních sestav a formujte si postavu. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1