Number of the records: 1
Hartwig, Melissa - Author
Vydání první - 421 stran : barevné ilustrace ; 23 cm
ISBN 978-80-87270-76-9
Hartwig, Dallas - Author Bradford, Richard - Author Grablewski, Alexandra - Photographer Mohelská, Libuše, - Translator
jídla péče o zdraví
kuchařské receptyCall number C 364.826 Umístění 641/642 - Příprava jídel. Vaření. Stolování. Kuchařky Title statement Whole30 : třicetidenní restart, který vám přinese zdraví a svobodu v jídle / Melissa a Dallas Hartwigovi a šéfkuchař Richard Bradford ; fotografie Alexandra Grablewski ; překlad Libuše Mohelská Main entry-name Hartwig, Melissa (Author) Edition statement Vydání první Publication V Brně : Jan Melvil Publishing, 2015 Phys.des. 421 stran : barevné ilustrace ; 23 cm ISBN 978-80-87270-76-9 Kč 599.00 National bibl. num. cnb002753940 Note Přeloženo z angličtiny. Obsahuje rejstřík Another responsib. Hartwig, Dallas (Author)
Bradford, Richard (Author)
Grablewski, Alexandra (Photographer)
Mohelská, Libuše, 1974- (Translator)
Subj. Headings jídla * péče o zdraví Form, Genre kuchařské recepty Conspect 641 - Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla UDC 613 , 641.55 , (083.12) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 641/642 - Příprava jídel. Vaření. Stolování. Kuchařky Document kind BOOKS Program Whole30, poprvé uvedený v knize Jídlo na prvním místě, pomohl statisícům lidí z celého světa zlepšit si zdraví a zhubnout. Přinesl jim také zlepšení kvality spánku, hladiny energie, nálady i sebedůvěry. Kniha Whole30 je nezbytným průvodcem pro všechny, kteří v programu chtějí pokračovat, anebo o jeho zahájení teprve uvažují.Vzdát se na měsíc jídel, k nimž máme emotivní vztah, je hrozivá představa. Přímo paralyzující. Jak se máte účastnit oslav, zvládat stres, vyrovnat se s náročným dnem v práci, upevňovat pouta s rodinou? Jak se těšit ze života bez koláče, čokolády, bez vína nebo chleba? Program Whole30 však není dieta, rychlé krátkodobé řešení nebo třicetidenní zkouška silné vůle. Není to ani program redukce hmotnosti. Cílem Whole30 je změnit váš život. Jak ukázaly zkušenosti absolventů programu, Whole30 od základu mění to, jak přemýšlíte o své stravě, o svém těle, o svém životě. Ve Whole30 jde o mnohem, mnohem víc než jen o jídlo. Za šest let existence programu, představeného poprvé v knize Jídlo na prvním místě, nasbírali autoři nepřeberné množství zkušeností, odpověděli na tisíce dotazů a poznali všechna úskalí, která mohou účastníky Whole30 potkat. Ve své nové knize Whole30 – Třicetidenní restart, který vám přinese zdraví a svobodu v jídle nabízejí detailní návod, jak zvládnout tuto cestu životní proměny. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1