Number of the records: 1
Shapiro, Francine, 1948- - Author
335 stran ; 23 cm
ISBN 978-80-7554-025-6
Sedlák, Lubomír, - Translator
posttraumatická stresová porucha psychická traumata EMDR (terapie) psychoterapie autoterapie
příručky populárně-naučné publikaceCall number C 368.339 Umístění 615.85/.86 - Psychoterapie Uniform title Getting past your past. Česky Title statement Jak se zbavit minulosti : začněte si sami řídít svůj život s pomocí technik sebeovládání, které jsou součástí terapie EMDR / Francine Shapiro ; z anglického originálu Getting past your past: take control of your life with self-help techniques from EMDR therapy přeložil Lubomír Sedlák Main entry-name Shapiro, Francine, 1948- (Author) Publication Olomouc : ANAG, [2016] Copyright notice date ©2016 Phys.des. 335 stran ; 23 cm ISBN 978-80-7554-025-6 National bibl. num. cnb002806804 Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii a rejstřík Another responsib. Sedlák, Lubomír, 1952- (Translator)
Subj. Headings posttraumatická stresová porucha * psychická traumata * EMDR (terapie) * psychoterapie * autoterapie Form, Genre příručky * populárně-naučné publikace Conspect 615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství UDC (0.062) , [615.851:159.964]:612.846-026.512 , 159.974 , 615.851 , 615.8-022.214 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 615.85/.86 - Psychoterapie Document kind BOOKS Přístupná uživatelská příručka od tvůrce vědecky prokázané formy psychoterapie, která úspěšně léčí miliony lidí po celém světě. Ať už jsme zažili malé překážky nebo velká traumata, jsme všichni ovlivněni vzpomínkami a zážitky, které si nemusíme pamatovat nebo kterým plně nerozumíme. Kniha nabízí praktické postupy, které demystifikují lidský stav a posilují čtenáře, kteří chtějí dosáhnout skutečné změny. Shapiro, tvůrce EMDR (desenzibilizace a přepracování pomocí očních pohybů) vysvětluje, jak se naše osobnosti vyvíjí a proč jsme se dostali do pasti pocitů, věřili jsme a jednáme způsobem, který nám neslouží. Prostřednictvím podrobných příkladů a cvičení se čtenáři naučí rozumět sami sobě a pochopí, proč se lidé v jejich životě chovají tak, jak se chovají. Naučí se techniky pro zlepšení svých vztahů, jak prolomit emocionální bariéry, překonat omezení a excelovat způsobem, kterým se vyučují olympijští sportovci, úspěšní manažeři a umělci. Nenechte se řídit nevědomými a automatickými reakcemi. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1