Number of the records: 1
Chopra, Sanjiv - Author
Vydání první - 176 stran ; 22 cm
ISBN 978-80-7252-679-6
Fisher, David, - Author Kušiak, Ivan - Translator
zdravý životní styl životospráva racionální výživa
populárně-naučné publikaceCall number C 373.366 Umístění 613 - Hygiena. Péče o zdraví Title statement Velká pětka : pět jednoduchých opatření, která můžete začít plnit, abyste žili delší a zdravější život / Sanjiv Chopra s Davidem Fisherem ; překlad Ivan Kušiak Cover Title Velká 5 Main entry-name Chopra, Sanjiv (Author) Edition statement Vydání první Publication Praha : Práh, 2017 Phys.des. 176 stran ; 22 cm ISBN 978-80-7252-679-6 National bibl. num. cnb002930491 Note Přeloženo z angličtiny?. Obsahuje rejstřík Another responsib. Fisher, David, 1946- (Author)
Kušiak, Ivan (Translator)
Subj. Headings zdravý životní styl * životospráva * racionální výživa Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví UDC 613 , 613.2 , (0.062) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613 - Hygiena. Péče o zdraví Document kind BOOKS Zajímavé rady a tipy jak žít zdravý a dlouhý život bez vážnějších zdravotních potíží.Kniha obsahuje pět opatření pro kvalitní a zdravý život a to: pít kávu, pomocí vhodné stravy udržovat v těle rozumné množství vitamínu D, pravidelně běhat nebo chodit, jíst ořechy, a v neposlední řadě také pravidelně meditovat. Každému opatření je věnována samostatná kapitola, kde jsou podrobně popsány její klady a pozitivní účinky na lidský organismus. Když tyto rady uplatníme, pak budeme žít podle autora plnohodnotný a dlouhý život bez větších zdravotních problémů. Převedení těchto rad do praxe je prospěšnější než nejnovější drahé potravinové doplňky, "zaručené" diety a různé módní cvičební pomůcky. Zdroj anotace: Městská knihovna v PrazeLoading…
Number of the records: 1