Number of the records: 1
book
Griffey, Harriet - Author
Vydání první - 143 stran : ilustrace ; 17 cm
ISBN 978-80-7549-310-1
Esence
Knišová, Kateřina - Translator
stres (psychologie) zvládání stresu životní harmonie sebezdokonalování
příručkyCall number C 375.762 Umístění 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Uniform title I want to be calm. Česky Title statement Chci žít bez stresu : jak vnést do svého života klid a necítit se přetížení / Harriet Griffeyová ; z anglického originálu I want to be calm ... přeložila Kateřina Knišová Main entry-name Griffey, Harriet (Author) Edition statement Vydání první Publication Praha : Euromedia, 2017 Phys.des. 143 stran : ilustrace ; 17 cm ISBN 978-80-7549-310-1 National bibl. num. cnb002887270 Edition Esence (Euromedia Group) Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii a rejstřík Another responsib. Knišová, Kateřina (Translator)
Subj. Headings stres (psychologie) * zvládání stresu * životní harmonie * sebezdokonalování Form, Genre příručky Conspect 613.7 - Zdraví a hygiena volného času, rekreace a spánku UDC 159.923.5 , 17.02 , 159.913 , 613.86 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Document kind BOOKS Kniha vysvětluje, jak si vytvořit prostor a jak na chvíli vyskočit z každodenního kolotoče povinností a starostí.Nabízí nové, praktické tipy, které zahrnují spojení mysli a těla, dechová cvičení, jednoduché vizualizační techniky a meditaci. Vysvětluje, jak vnést klid do školního a pracovního prostředí a osobních vztahů, abychom se zbavili stresu, soustředili se a dosáhli lepších výsledků s menším úsilím. Zdroj anotace: Městská knihovna v PrazeLoading…
Number of the records: 1