Number of the records: 1
Pantzar, Katja - Author
První vydání - 231 stran : barevné ilustrace ; 21 cm
ISBN 978-80-204-4553-7
Somogyi, Viola, - Translator
životní styl životní harmonie kvalita života štěstí
populárně-naučné publikaceCall number C 383.355 Umístění 316.72/.75 - Životní styl. Každodenní život. Hodnoty Title statement Sisu : odolnost, síla a štěstí po finsku / Katja Pantzar ; z anglického originálu Finding Sisu ... přeložila Viola Somogyi Main entry-name Pantzar, Katja (Author) Edition statement První vydání Publication Praha : Mladá fronta, a.s. 2018 Phys.des. 231 stran : barevné ilustrace ; 21 cm ISBN 978-80-204-4553-7 349.00 Kč National bibl. num. cnb003056441 Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii Another responsib. Somogyi, Viola, 1964- (Translator)
Subj. Headings životní styl - Finsko * životní harmonie - Finsko * kvalita života - Finsko * štěstí Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 316.7 - Sociologie kultury. Kulturní život UDC 17.023.34 , 316.728-021.465 , 17.02 , (480) , 316.728 , (0.062) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 316.72/.75 - Životní styl. Každodenní život. Hodnoty Document kind BOOKS Autorka žila v Kanadě hektickým životem mladé ambiciózní ženy plným stresu. Po přestěhování do Finska, země svých předků, však poznala, že žít se dá mnohem kvalitněji a zdravěji. Finský životní styl je totiž založený na jednoduchém a osvědčeném konceptu zvaném sisu: podporuje dlouhodobou odolnost, výdrž a silnou vůli tím, že upřednostňuje pobyt venku za každého počasí, doporučuje plavání ve studené vodě, saunování, volí přirozený pohyb jako chůzi, jízdu na kole nebo běhání místo dojíždění autem do uzavřených posiloven plných upocených lidí, stravování podle sezóny a místních surovin místo přehnaných módních diet a spoustu dalších užitečných zásad. Autorka se poté, co na vlastní kůži okusila blahodárný vliv sisu, rozhodla sepsat, jak ho lze postupně začlenit do každodenního života každého z nás, abychom se mohli cítit po fyzické i psychické stránce báječně. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1