Příručka pro učitelky mateřských škol, v níž spolupracovnice Ústředního vědecko-výzkumného ústavu pojednávají o pokusech s otužováním dětského organismu a jejich výsledcích s hlediska lékařského, načež připojují praktický návod, jak provádět otužování dětí v mateřských školách. Obsah: I. Krátký historický přehled. II. Vědecké odůvodnění otužování. III. Prostředky a methody otužování. IV. Jak provádíme otužování ve spojení s pohybem (zimní vycházky, tělesná cvičení venku v zimě, ranní gymnastika, lyžování, vzdušné lázně). V. Otužování v řádu mateřské školy. VI. Lékařská a pedagogická kontrola (praktický návod k pohybovým hrám a cvičením). Literatura. Zdroj anotace: Národní knihovna ČR