Number of the records: 1  

Fitness jóga

  1. View book information on page www.obalkyknih.cz

    book


     Stork, Sarah, 1987- - Author
    Vydání první - 192 stran : barevné fotografie ; 24 cm
    ISBN 978-80-242-6938-2
    Esence
      Burianová, Milada - Translator
     fitness  hathajóga  posilování  redukce tělesné hmotnosti
     příručky
    Call numberC 398.893
    Umístění 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení. Jóga
    Fitness jóga
    BranchPlaceInfoSignature
    Lidická ( volný výběr ) vypůjčeno (do 11.11.2024)C 398.893   

    Uniform title Fitness-Yoga. Česky
    Title statementFitness jóga : účinné cvičení na spalování tuku, posilování a získávání energie / Sarah Storková ; z německého originálu Fitness-Yoga... přeložila Milada Burianová
    Main entry-name Stork, Sarah, 1987- (Author)
    Edition statementVydání první
    PublicationPraha : Euromedia Group, 2021
    Phys.des.192 stran : barevné fotografie ; 24 cm
    ISBN978-80-242-6938-2 399.00 Kč
    National bibl. num.cnb003241575
    Edition Esence (Euromedia Group)
    Another responsib. Burianová, Milada (Translator)
    Subj. Headings fitness * hathajóga * posilování * redukce tělesné hmotnosti
    Form, Genre příručky
    Conspect796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení
    UDC 796.015.132 , 796.012.62 , 796.015.52 , 615.874.24 , (035)
    CountryČesko
    Languagečeština
    Ve volném výběru796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení. Jóga
    Document kindBOOKS
    Fitness jóga
    Chcete se zbavit přebytečných kilogramů, vyrýsovat svaly nebo se prostě jen dostat do té správné formy? Vyzkoušejte fitness jógu, která je ideálním nástrojem k procvičení celého těla. Tím, že aktivuje a zapojuje hluboké svalstvo, tělo posiluje a zvyšuje jeho pružnost a ohebnost. Rovněž povzbuzuje kardiovaskulární systém, což současně podporuje látkovou výměnu a urychluje spalování tuků. V knize najdete více než 80 účinných cviků na posílení různých oblastí těla. Ať už budete chtít zpevnit a posílit paže, břicho, nohy a hýždě, podpořit metabolismus, zlepšit formu vysoce intenzivním tréninkem HIT či si dopřát dokonalé uvolnění po pracovním stresu – s touto knihou můžete ze sebe dostat všechno a maximalizovat svůj výkon a energii. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU
    Loading…

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.