Number of the records: 1
Dýchací techniky
Blechová, Zdenka, 1957- - Author - Performer - Writer of accompanying material
1 CD audio (76:37) ; 12 cm + 1 brožura (20 stran)
8594163770105
Šteif, Stanislav, - Composer - Instrumentalist
dechová cvičení meditační techniky
řízená relaxace
relaxační hudba kompaktní disky audioknihyCall number HCD 13.001 Title statement Dýchací techniky / Zdenka Blechová Main entry-name Blechová, Zdenka, 1957- (Author) (Performer) (Writer of accompanying material) Publication [Plzeň] : Nakladatelství Zděnka Blechová, [2014] Copyright notice date ©2014 Phys.des. 1 CD audio (76:37) ; 12 cm + 1 brožura (20 stran) National bibl. num. cnb002608882 Note Brožura obsahuje instrukce k provádění meditací a dechových cvičení. Název z disku Další poznámka Nahráno v březnu 2014 Contents Dýchací techniky - meditace -- Dýchací techniky - hudba Another responsib. Šteif, Stanislav, 1981- (Composer) (Instrumentalist)
Subj. Headings řízená relaxace Subj. Headings dechová cvičení * meditační techniky Form, Genre relaxační hudba * kompaktní disky * audioknihy Conspect 615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství UDC (086.7)08 , 615.825:612.21 , 165.24 , 78:613.86 , (086.76) Country Česko Language čeština Document kind Audio documents Dnešní doba nám přináší do života mnoho strachu a stresu, proto vám přináším návod, jak si pomoci. Přišla jsem si na různé dýchací techniky, které mi hodně pomohly v životě. Dříve jsem se hroutila z každé maličkosti a dnes zvládám 20 x více věcí a jsem v klidu. Pomocí dýchacích technik se budete učit koncentraci, napojovat na vaše podvědomí, čistit své tělo od škodlivin, zbavovat se strachu a uvolňovat se. Jedná se o 7denní program, který je možno opakovat dle vašeho uvážení. Zaměříme se na dýchací techniky, které nám mohou pomoci vydýchat vše, co k nám přichází. Prodýcháváním naše vnitřní orgány okysličujeme, a tím i uzdravujeme. Pravidelným dýcháním zklidníme náš postoj k životu a postupně se zbavíme stresů. Dýcháním posilujeme naši tělesnou schránku, a tím se staneme odolnějšími. Všichni jdeme stejnou životní cestou na naši horu poznání. Čím výše stoupáme, tím náročnější je cesta a klade větší nároky na náš dech. A čím výše stoupáme na naši horu poznání, tím více musíme jít sami. Už nemáme sílu někoho táhnout za ruku a nikdo nemá sílu táhnout nás. A právě zde se ukáže, jak jsme schopni vše, co k nám přichází v denním životě udýchat. Dechovou průpravou si můžeme život značně ulehčit. Vše, co činíme, je třeba dělat pravidelně, a proto i dechovým cvičením věnujte každodenní pozornost, dobré je dýchat v přírodě. Po měsíci můžete zaznamenat první významné změny a po třech měsících se budete cítit jako nový člověk v novém světě. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1