Number of the records: 1  

Zvládání stresu ve sportu

  1. View book information on page www.obalkyknih.cz

    book


     Stackeová, Daniela, 1972- - Author
    První vydání - 167 stran : ilustrace
    ISBN 978-80-271-3940-8
      Šneberger, Miroslav, - Photographer
     sportovci  zvládání stresu  relaxační metody  psychologie sportu
     příručky
    Call numberC 421.111
    Umístění 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink
    BranchPlaceInfoSignature
    Lidická ( volný výběr ) k vypůjčeníC 421.111   

    Title statementZvládání stresu ve sportu : s pomocí relaxačních technik / Daniela Stackeová ; fotografie Miroslav Šneberger
    Varying form of titleZvládání stresu ve sportu s pomocí relaxačních technik
    Main entry-name Stackeová, Daniela, 1972- (Author)
    Edition statementPrvní vydání
    PublicationPraha : Grada, 2024
    Phys.des.167 stran : ilustrace
    ISBN978-80-271-3940-8
    National bibl. num.cnb003609155
    NoteAnglické resumé
    Internal Bibliographies/Indexes NoteObsahuje bibliografii
    Another responsib. Šneberger, Miroslav, 1980- (Photographer)
    Subj. Headings sportovci * zvládání stresu * relaxační metody * psychologie sportu
    Form, Genre příručky
    Conspect796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení
    UDC 159.98:796 , 613.86 , 796.071.2 , (035)
    CountryČesko
    Languagečeština
    Ve volném výběru796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink
    Document kindBOOKS
    Zvládání stresu ve sportu
    Zvládání stresu ve sportu
    Informace o regulačních a autoregulačních technikách ve sportu, popis jednotlivých relaxačních technik i praktické návody na jednotlivá cvičení a jejich vhodné kombinace.Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne a je možné zlepšit svou psychickou odolnost? Relaxační techniky představují ve sportovní psychologii jednu z možností cílené autoregulace, tedy způsob, jak psychologickou cestou zefektivnit a urychlit regenerační procesy po tréninku, stejně tak jako vyladit aktuální psychický stav před výkonem, v tréninku i v soutěži. Zdroj anotace: NK ČR
    Loading…

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.