Number of the records: 1
Mießner, Wolfgang, 1965- - Author
České Budějovice : Kopp, 2004 - 127 s. : barev. il., portréty ; 21 cm
ISBN 80-7232-244-3 (brož.) :
Průvodce sportem
posilování sportovní trénink
příručkyCall number C 316.325 Umístění 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink Title statement Domácí posilování / Wolfgang Mießner Main entry-name Mießner, Wolfgang, 1965- (Author) Issue data České Budějovice : Kopp, 2004 Phys.des. 127 s. : barev. il., portréty ; 21 cm ISBN 80-7232-244-3 (brož.) : Kč 199,00 National bibl. num. cnb001493012 Edition Průvodce sportem Note Přeloženo z němčiny. Obsahuje rejstřík Original Richtig Sanftes Krafttrening Subj. Headings posilování * sportovní trénink Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796.015.52 , 796.015 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink Document kind BOOKS V posledních letech se se stále více začínají používat pojmy jako zdravotně, preventivně či na fitness orientovaný silový trénink. Při správném provedení může sloužit každému z nás - ať už k formování postavy, kontrole tělesné váhy, jako prevence bolestí zad, jako rehabilitace po zraněních nebo pro odstranění potíží s pohybovým aparátem. Tato kniha vám ukáže, že silový trénink prováděný šetrně je vhodný i pro vás. Není nudný, ani nebezpečný nebo příliš náročný. Můžete jej provádět doma a nepotřebujete k němu prakticky žádné pomůcky. Většina cviků je koncipována tak, že jako zátěž používá vlastní tělesnou váhu. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1