Knížka má pomoci cvičitelům a učitelům při zkvalitnění výuky rytmické gymnastiky a tance šesti- až dvanáctiletých dětí. Obsahuje teoretické základy hudebně pohybové výchovy a praktické pokyny pro rytmická cvičení dětí i prodalšístupeň pohybové kultury - tanec. Popisuje názorně taneční kroky, skoky, jednodušší tance a etudy. Text je doplněn notovým záznamem tanců. Zdroj anotace: Národní knihovna ČR