Number of the records: 1
Udržte roky na uzdě
Harrar, Sarí - Author
Vydání druhé, upravené - 352 stran : ilustrace (převážně barevné) ; 27 cm
ISBN 978-80-7406-387-9
Reader's Digest
Gordon, Debra L., - Author Kušiaková-Pafková, Hana - Translator Kušiak, Ivan - Translator
stárnutí životospráva racionální výživa péče o zdraví
populárně-naučné publikaceCall number B 61.568 Umístění 613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa Uniform title Long life prescription. Česky Title statement Udržte roky na uzdě : ve formě a plní energie v každém věku / Sarí Harrar a Debra Gordon ; z anglického originálu Long life prescription přeložili Hana a Ivan Kušiakovi Main entry-name Harrar, Sarí (Author) Edition statement Vydání druhé, upravené Publication Praha : Tarsago Česká republika, 2019 Phys.des. 352 stran : ilustrace (převážně barevné) ; 27 cm ISBN 978-80-7406-387-9 National bibl. num. cnb003118243 Note Obsahuje rejstřík Another responsib. Gordon, Debra L., 1962- (Author)
Kušiaková-Pafková, Hana (Translator)
Kušiak, Ivan (Translator)
Subj. Headings stárnutí * životospráva * racionální výživa * péče o zdraví Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví UDC 612.67 , 613 , 613.2 , (0.062) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa Document kind BOOKS Publikace uvádí snadnou cestu k pevnému zdraví ve stáří.Kniha se ve čtyřech hlavních kapitolách zaměřuje na prevenci zdraví ve starším věku. Nabízí klíč ke zdravému a kvalitnímu stárnutí, dozvíme se též fakta a mýty o stárnutí. Ve druhé kapitole se publikace zaměřuje na napravení škod z minulosti, jak tělesných, tak duševních. Ve třetí části se čtenář dozvídá jak zdravě žít, především díky kvalitní stravě a pohybu. Čtvrtá část se soustředí na prevenci nemocí ve stáří, především pak na nemoci, kterým člověk může více či méně předcházet. Publikace též obsahuje několik testů o vašem nynějším zdraví. Doplněna je také velkým množstvím barevných fotografií. Zdroj anotace: Městská knihovna v PrazeLoading…
Number of the records: 1