Number of the records: 1
Zelenka, Jaroslav, 1980- - Author
1. vydání - 120 stran : ilustrace ; 21 cm
ISBN 978-80-264-0813-0
životospráva zdravý životní styl
populárně-naučné publikaceCall number C 363.790 Umístění 613 - Hygiena. Péče o zdraví Title statement Nečekaný lék / Jaroslav Zelenka Main entry-name Zelenka, Jaroslav, 1980- (Author) Edition statement 1. vydání Publication Brno : CPress, 2015 Phys.des. 120 stran : ilustrace ; 21 cm ISBN 978-80-264-0813-0 National bibl. num. cnb002724039 Note Obálkový podnázev: co tě nezabije, to tě posílí Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii a rejstřík Subj. Headings životospráva * zdravý životní styl Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví UDC 613 , (0.062) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613 - Hygiena. Péče o zdraví Document kind BOOKS Nechejte na sebe působit malé dávky stresu - nechejte se léčit hormezí! Víte, - proč je zdravé nesnídat, - že jsme spíš masožravci než býložravci, - jak alkohol prospívá našemu srdci, - proč je horká vana lék, - jak vás dobrá nálada ochrání před obezitou a stařeckou demencí...? Základem této knihy jsou nejmodernější vědecké poznatky, které respektují individualitu a skutečnou biologickou podstatu člověka. Jsou součástí konceptu hormeze, tedy příznivého působení malých dávek stresu, který se v posledních 10 letech stává vědeckým hitem, díky schopnosti prodlužovat život a léčit civilizační choroby. Tato kniha se nezakládá jen na moderních mýtech, tisíckrát omílaných tvrzení nebo esoterice. Doporučení vyplývající z výzkumu hormeze jsou tak nová a neotřelá, že se často dostávají do rozporu s tím, co se můžete dočíst v časopisech, nebo čím vás krmí samozvaní odborníci v televizi. I proto může být tato kniha pomyslným elixírem, který změní vaše životy k lepšímu. Autor knihy, Ing. Jaroslav Zelenka PhD, vědecký pracovník z Fyziologického ústavu akademie věd ČR, ji sestavil jako praktický manuál, který vám poradí, jak vědecké poznatky rovnou využít ve svůj osobní prospěch. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1