Number of the records: 1
Kovaříková, Klára, 1978- - Author
1. vyd. - Praha : Grada, 2006 - 167 s. : il.
ISBN 80-247-1525-2
Fitness, síla, kondice
fitness hathajóga tělesná cvičení
příručkyCall number C 325.004 Umístění 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení. Jóga Title statement Fitness jóga : harmonické cvičení těla i duše / Klára Buzková Main entry-name Kovaříková, Klára, 1978- (Author) Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Grada, 2006 Phys.des. 167 s. : il. ISBN 80-247-1525-2 National bibl. num. cnb001579282 Edition Fitness, síla, kondice Subj. Headings fitness * hathajóga * tělesná cvičení Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 613.72 , 233-852.5Y , 796.012.62 , 796.015.132 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení. Jóga Document kind BOOKS Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání, dosáhnout vyrovnání svalové dysbalence. Autorka, zkušená instruktorka, připravila jedinečnou publikaci pro všechny zájemce o tento druh cvičení, začátečníci v ní naleznou zásady správného dýchání a ilustrovaný popis jednotlivých cviků, zkušeným vyznavačům jógy určitě přijdou vhod kompletní dynamické sestavy a instruktoři fitness mohou hledat inspiraci v modelové cvičební jednotce s doporučením na použití uvedených cviků. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1