Number of the records: 1
Hnízdil, Jan, 1971- - Author
1. vyd. - Praha : Grada Publishing, 2005 - 95 s., [8] s. obr. příl. : il. ; 21 cm
ISBN 80-247-0963-5
Sport
Kirchner, Jiří, - Other Novotná, Dana, - Other
spinning
tréninkové programy
příručkyCall number C 320.679 Umístění 796.6 - Cyklistika. Kolečkové sporty Title statement Spinning : technika jízdy, trénink, výběr hudby / Jan Hnízdil, Jiří Kirchner, Dana Novotná Main entry-name Hnízdil, Jan, 1971- (Author) Edition statement 1. vyd. Issue data Praha : Grada Publishing, 2005 Phys.des. 95 s., [8] s. obr. příl. : il. ; 21 cm ISBN 80-247-0963-5 National bibl. num. cnb001489043 Edition Sport (Grada) Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii Another responsib. Kirchner, Jiří, 1978- (Other)
Novotná, Dana, 1970- (Other)
Subj. Headings tréninkové programy Subj. Headings spinning Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796.4 , 796.6 Country Česko Language čeština Ve volném výběru 796.6 - Cyklistika. Kolečkové sporty Document kind BOOKS První kniha na českém trhu, která přibližuje celosvětový fenomén s názvem spinning z různých pohledů a úhlů. Přístupnou formou přináší všem zájemcům základní principy spinning programu. Stávajícím i potencionálním zájemcům o spinning program ukazuje základní postupy tvorby vhodných pohybových režimů, ať už za účelem redukce hmotnosti, posílení kardiovaskulárního aparátu, nebo jen pro pouhou radost z pohybu. Profesionálním instruktorům může nabídnout nové postupy při vytvářený tréninkových jednotek s ohledem na jejich přesné zacílení. Součástí publikace je také kapitola pojednávající o dramaturgii, výběru a použití hudby, jako nedílné součásti spinning programu. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czLoading…
Number of the records: 1